州公路建设养护中心开展女职工心理健康专题讲座

为进一步关爱女职工身心健康，提升女职工心理素养，营造积极健康、和谐向上的工作生活氛围，10月15日，州公路建设养护中心工会联合会组织开展“奋进新征程巾帼建新功”女职工素质教育专题活动，为中心机关和直属单位女职工送上心理健康知识“精神大餐”。

活动特邀吉首大学心理学副教授李群英授课，讲座以《守护心理健康，幸福家庭和谐社会》为题，围绕情绪管理、压力疏导、亲子沟通、家庭关系调适等重点内容，结合现实生活中的典型案例，深入浅出普及心理健康知识，分享实用可操作的心理调适技巧，帮助女职工科学疏导、缓解工作与生活双重压力。

整场讲座贴近职工实际，内容丰富、指导性强。现场女职工认真聆听、主动思考，学习氛围浓厚。大家纷纷表示，此次讲座收获颇丰，学到了很多实用的心理调节方法，今后将以更加乐观从容、健康向上的心态面对工作与生活。

相关负责人表示，中心工会将持续做实做细女职工关心关爱服务，不断丰富女职工精神文化生活，引导广大女职工立足本职岗位、主动担当作为，切实增强女职工的获得感、幸福感与归属感，凝聚起巾帼建功、推动公路高质量发展的强大合力。

【来源：工会联合会　尚晓丹】

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